ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ ΓΙΑ ΑΓΟΡΕΣ ΑΝΩ ΤΩΝ 30€

ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΤΑ ΥΠΕΡ ΚΑΙ ΤΑ ΚΑΤΑ

Γάλα από καρύδα

Το συγκεκριμένο γάλα φτιάχνεται από νερό και την τριμμένη σάρκα καρύδας. Μοιάζει πολύ στη γεύση με αγελαδινό γάλα και είναι τέλειο για σούπες, smoothies αλλά και πλιγούρι βρώμης.

galakaridas

Υπέρ: Σε σύγκριση με τα κονσερβοποιημένα γάλατα καρύδας, αυτό το γάλα που θα βρεις σε χάρτινα κουτάκια έχει περίπου 365 λιγότερες θερμίδες και 43 λιγότερα γραμμάρια λίπους ανά φλιτζάνι. Επιλέγοντας ένα κουτί αντί για κονσέρβα, μπορείς να μειώσεις την έκθεσή σου σε δισφαινόλη Α (BPA), μια χημική ουσία που πολλές κονσέρβες τροφίμων έχουν, και η οποία συνδέεται με τις καρδιακές παθήσεις. Βέβαια αν προτιμήσετε κάποια βιολογική κονσέρβα τότε δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα.

Κατά: Αν και το κρέας καρύδας είναι μια καλή πηγή φυτικών ινών, το ρόφημα που παρασκευάζεται από αυτό δεν είναι. To γάλα καρύδας περιέχει επίσης πολύ λίγη πρωτεΐνη.

 

Share this post
  


Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

0